드류의 건강한 Healthy 삶 시작합니다.
- 똑똑해지는 정보/건강한 습관
- 2016. 7. 19. 16:24
"건강이 자산이다. 건강이 최고다."
누구나 한 번쯤 들어 본 말입니다.
저는 결혼 후 건강에 더욱 관심이 많아지고 있습니다.
저의 작고 큰 바램은 가능한 오랫동안 건강히 살면서 가족과 행복한 시간을 보내고 싶습니다.
또한, 건강한 몸으로 오랫동안 일하면서 가정의 필요를 채우고 싶습니다.
건강에는 크게 삼박자가 있죠 ㅎ
잘 먹고,
잘 운동하고,
잘 자야합니다.
이 블로그는 주로 '잘 먹는 것'에 대한 정보를 포스팅하려 합니다.
그 외에 다른 건강 포스팅은 종종 올리겠습니다.
드류의 "건강한 Healthy 삶" 블로그, 시작합니다 :)
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