똑똑해지는 정보/건강한 습관 Drewsunny 2016. 12. 6. 16:23
길을 걸으면서 안경 쓰신 분들의 비율이 얼마나 많은지 생각해 보신 적 있으신가요? 필자는 가끔씩, 주의깊게 주위를 둘러보고 가끔씩 속으로 놀라기도합니다. 정말 은근히 안경을 쓴 사람의 비율이 많이 높아서 그런데요.여기서 시력 좋아지는 운동의 중요성을 알 수 가 있을듯합니다. 뒤돌아 보면 필자가 학교 생활을 할 때 친구들 반이상이 안경을 썼던것 같습니다. 뭐 성장하면서 렌즈도 끼고 하면서 줄어들긴 하지만요. 저는 거의 10살? 때부터 착용하기 시작해서 현재는 별로 불편함을 느끼고 있지 않습니다.그러나 일찍 시력이 좋지 않아진 한 사람으로써 눈건강이 특별히 더 신경쓰이긴 합니다. 그러던 중 자연스럽게 시력 좋아지는 운동에 대해서 관심이 생기기 시작했습니다.앞으로 눈에 대해서 유익한 자료를 찾으면 종종 정리해..